'핸섬타이거즈'로 정리해 보는 농구 5탄, 파울

벌써 농구에 대한 다섯 번째 포스팅입니다. 그만큼 핸섬타이거즈 재밌습니다 여러분. 특히, 아마추어 리그를 시작하기 전의 연습과 게임은 조금 지루할 수 있어요. 팀으로 합을 맞춰 가는 과정이고 팀워크를 다져가는 부분을 보여주다 보니 저는 조금 지루하기도 하고 답답하기도 했었는데요. 이번 7화를 보면 알 수 있겠지만, 리그가 시작되고 나서부터는 아주 흥미진진하답니다! 이번 7화에서도 유파울, 팀파울 등등 파울에 대한 언급이 많이 나왔는데요. 그래서 준비해 본 농구 마지막 포스팅! 파울 편입니다~ 

드디어 마지막이란다

'핸섬타이거즈'로 정리해 보는 농구 5탄, 파울🏀



앞서 정리한 것처럼 농구는 '초 싸움'이기 때문에, 한 쿼터에서도 파울이 엄청 많이 나오는데요. 공격할 때에는 파울을 하지 않는 것이 가장 좋지만, 수비할 때에는 파울로 상대의 공격 흐름을 끊기도 합니다. 반칙을 적절히 활용하여 팀에 유리한 상황을 만들기도 하죠. 반칙은 전부 나쁜 줄로만 알았는데.... 아니란 말이야?
한 선수당 허용되는 파울은 5개 미만으로 허용이 됩니다. 파울이 5개가 되면 코트에서 퇴장이죠. 그럼 이 '파울'에는 무엇이 있는지 알아볼까요.


개인 파울

✔️푸싱 파울
경기의 흐름에 방해가 된다고 판단될 정도의 상대 선수를 밀치는 반칙입니다.

✔️홀딩 파울
상대 선수의 신체 부위를 잡음으로써 움직임을 방해하는 반칙입니다. 7화에서 엔강이형이 심판에게 상대 선수가 팔을 붙잡는다고 이르는 장면이 나왔죠!


✔️차징 파울
상대방과 같이 움직이고 있는 상태에서 일부러 상대방에게 부딪히는 반칙입니다.

✔️하킹 파울
경기중 상대방의 얼굴이나 손목 등의 신체 부위를 의도치 않게 건드릴 때 받는 반칙입니다.


✔️블로킹 파울
상대 선수가 진로를 확보하고 진행하고 있는 상황에 진로를 방해하는 반칙입니다.


✔️핸드체킹 파울
수비는 공을 쳐 내거나(탭), 가로채는 것 이외에는 손을 사용할 수 없습니다. 그 이외에 손을 사용하게 되면 받게 되는 반칙입니다.


✔️더블 파울
양 선수에게 선언되는 파울로, 점프볼로 공격권을 정합니다.


✔️페이크 파울
파울을 당하는 척 연기를 하거나, 파울을 당한다는 과장된 의견을 낼 때 받을 수 있는 파울입니다.

일반 파울

✔️디펜스 파울
수비할 때 받을 수 있는 반칙입니다. 상대편 선수가 공격할 때, 그 선수의 움직임이나 슛을 방해하면 디펜스 파울을 받을 수 있습니다.


✔️오펜스 파울
반대로 공격할 때 받을 수 있는 반칙입니다. 상대편 선수가 수비 포지션을 명확히 잡고 있는 상태에서 무리하게 공격을 시도할 때 오펜스 파울을 받을 수 있습니다. 


✔️루즈볼 파울
공격팀과 수비팀에서 공을 소유하고 있지 않은 상황에 적용되는 파울입니다. 리바운드 상황이거나 맨투맨 수비 상황에서 공을 가지고 있지 않은 상황에서 불필요한 몸싸움 시 발생하는 파울입니다.


✔️테크니컬 파울
앞 전에 설명했듯이, 스포츠맨십에 어긋나는 행동 즉, 비신사적인 행동을 했을 시 발생하는 파울입니다. 이 경우, 상대편 선수에게 자유투가 주어지며 심한 경우 퇴장이 선언되기도 합니다.


✔️팀 파울
해당 팀이 한 쿼터에서 저지른 파울의 수가 5개 이상이 될 때부터 적용되는 파울입니다. 팀 파울은 개인의 파울과 테크니컬 파울을 범했을 때만 적용됩니다.

✔️유 파울
언스포츠맨 파울이라고도 하며 속공을 의도적으로 끊으려고 할 때, 거친 파울을 시도했을 때 받을 수 있습니다. 공격을 저지하기 위해 상대편 선수에게 불필요한 신체 접촉을 하는 경우 그리고 4쿼터 또는 연장 쿼터 마지막 2분 이내에 드로우 인시, 공이 심판에게 있거나 상대편 선수에게 있을 때 수비 선수가 경기 코트 안의 상대 선수에게 접촉하는 경우에도 적용이 됩니다. 
유 파울을 범하게 되면 상대편 선수에게 2개의 자유투와 공격권을 주게 됩니다.

지금까지 농구에 대해서 다섯 편으로 나누어서 정리해 보았는데요. 저는 이번 포스팅을 통해 농구에 대해 더 많은 애정을 가지게 되었습니다. 여러분은 어떠신가요? '핸섬타이거즈'가 리그전 첫 게임을 시작했죠. 정식 농구 경기는 아니지만, 선수 못지않은 기량으로 2쿼터까지 진행이 되었는데요. 이번 주에 첫 게임에 대한 결과를 확인할 수 있겠죠? 엄청 기대된다구요~~ 


이번 주, '핸섬타이거즈' 본방송 전에 다시 정주행할 계획이랍니다. 알고 보면 더 재밌어요!


그럼 저는 다음 어떤 포스팅을 가지고 올지 고민고민해보도록 하겠습니다!
앙용~

 

 농구 천재.. 얼굴 천재.. 내 맘속에 저장...

오늘 그리고 기록 끝.


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'핸섬타이거즈'로 정리해 보는 농구 4탄, 슛

지금까지 포지션, 규칙, 용어에 대해 알아보았는데요. '핸섬타이거즈'를 편하게 보겠다는 일념 하나로 정리해 보는 포스팅이었는데, 기본적으로 알아야 할 것들이 많아서 4탄까지 오게 되었네요. 정말 쉽지가 않습니다. 그래도, 다시 힘내서! 이번에는 슛의 종류에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.  

'핸섬타이거즈'로 정리해 보는 농구 4탄, 슛🏀


앞 전의 포스팅에서도 슛에 대해 조금 나오기도 했었죠. 설명했었던 용어도 다시 한번 정리해보도록 하겠습니다.


✔️점프 슛
제자리에서 점프한 다음, 집중력으로 공을 슛하는 기본 동작입니다. 무릎의 반동을 이용하여, 양팔의 거리를 유지한 채 오른손으로 슛합니다. 왼손을 거들뿐....

✔️러닝 슛
골을 향해 뛰어가면서 슛하는 동작입니다. 러닝 샷이라고도 하며 바스켓에 근접해서 던지는 슛이기 때문에 클로즈업 슛이라고도 해요.


✔️레이업 슛
러닝 슛의 일종으로, 공을 림 위에 가볍게 올려놓듯 던지는 슛입니다. 앞 전에도 설명했듯이 차은우가 서장훈 감독에게 자세 교정을 받았던 슛이죠.

다시 봐도 깃털 같아 은우야

✔️덩크 슛
공을 림 위에서 공을 잡아넣는 슛입니다. 덩크슛을 모르는 사람은 거의 없더라구요. 이 슛의 특징은 득점률이 가장 높습니다. 시도할 기회만 된다면 거의 골이 들어간다고 봐야겠죠.


✔️더블클러치 슛

점프 슛 동작에서 한 번 더 도약이 들어간 슛 동작입니다. 즉, 한 번의 점프에서 두 번의 슛 동작을 하는 듯한데요. 레이업 슛으로 예를 들자면, 슛하려고 점프해서 림 위에 올려놓는 듯하다가 바로 넣지 않고 아래로 뺐다가 다시 공을 던져 넣습니다. 앞의 수비수를 속이기 위한 페이크 동작인 셈이죠.


✔️훅 슛
달리는 중에 가볍게 점프하여 한 손으로 던져 넣는 슛입니다. 한 손으로 먼 거리까지 던져 넣어야 하므로 골이 들어갈 확률은 낮습니다.


✔️플로터 슛
 레이업처럼 올라가다가 마치 훅 슛처럼 한 손으로 휙 던져 넣는 기술인데요. 플로터는 정석적인 자세가 없어 국내에서는 '막 슛'으로 불리기도 하는 기술입니다.(블락을 피해 미리 던져 넣는 레이업 슛이라고도 한다네요.)


✔️뱅크 슛
백보드를 맞추고 들어가는 슛입니다. 주로 선수들이 자유투를 얻어 슛할 때 사용합니다.


✔️페이드어웨이 슛
상대를 등진 상태에서 뒤로 점프하면서 슛하는 동작입니다. 

이번 포스팅에서 슛과 파울에 대해서 함께 설명하려고 했지만, 포스팅이 너무 길어질 것 같아서 슛에 대해서만 다루어 보았습니다. 다음은 농구 마지막 편인 '파울'에 대해 알아볼게요~

귀여운 에이스 문수인 보고 가세요

오늘 그리고 기록 끝.


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'핸섬타이거즈'로 정리해 보는 농구 3탄, 농구 용어

'핸섬타이거즈'를 시청하다 보면 자막으로 간단히 알려주는 농구 용어들이 있습니다. 그런데 플레이 보랴, 잘생긴 차은우 보랴, 설명 자막 보랴 용어 이해하는데 시간이 없다구요! 다시 보기로 시청할 경우 일시 정지 버튼을 누르고 다시 읽어 볼 수 있지만, 생방송으로 시청할 때는 자막이 정말 순식간에 지나가는데요. 그래서 제가 정리해 보았습니다! 씨익~

내가 몰라서 정리해 보는 농구 3탄, 농구 용어🏀



✔️리바운드
21일 7회차, 아마추어 농구 리그전 첫 경기를 치렀는데요. 그중 눈에 띈 것은, 센터 줄리엔강입니다. 줄리엔강이 나왔다 하면 서장훈 감독과 해설가분들이 리바운드를 외치는 장면이 자주 나오죠. 리바운드란, 슛이 빗나가서 림을 맞고 튀어 나온 공을 다시 잡는 동작을 말합니다. 림을 맞고 튀어 나온 공을 상대편이 다시 잡아버리면 공격 기회를 주는 것이기 때문에, 경기 중에 '리바운드'를 많이 외칠만하죠?

엔강이형~ 리바운드 맛집이구나

✔️어시스트
직접 득점과 연결되는 패스입니다. 패스를 받아 드리블 슛을 한 경우도 어시스트로 인정합니다. 


✔️덩크슛
공을 림 위에서 직접 던져 넣는 것(?), 공을 잡아넣는다는 표현이 더 적절해 보이네요.


✔️레이업 슛
러닝 슛의 일종으로, 공을 림 위에 가볍게 올려놓듯 던지는 슛입니다. 차은우가 서장훈 감독에게 자세 교정을 받았던 슛이죠.

은우의 레이업 슛은 깃털 같애

✔️인터셉트
상대방의 패스 도중에 가로채거나 쳐내는 것입니다. 21일 7회차에서는 차은우가 인터셉트하는 장면이 꽤 많이 나왔죠.

이 와중에도 잘생겼다 은우야

✔️턴오버
실수로 인한 공격권 전환이죠. 이건 딱 봐도 알겠다~


✔️크로스오버
공을 다리 사이로 교차하면서 드리블하는 것을 말합니다. 


✔️스핀무브
드리블하는 도중 몸을 회전하는 것인데요. 이 또한, '핸섬타이거즈'에서 자주 나왔던 용어죠. 살림남 김승현의 장기이기도 합니다.


✔️속공
7회 아마추어 농구 리그전 하루 전날 서장훈 감독이 특별 훈련을 했던 공격 기술이죠. 상대 팀의 수비 태세가 갖춰지기 전에 빠르게 공격하는 것을 말합니다.

✔️인텐셔널 파울
상대방에게 고의적으로 신체적 접촉을 하는 경우 이 파울이 적용되는데요. 7회차에서 문수인이 이것 때문에 아주 곤욕을 치렀습니다. 상대편, 아주 더티한 플레이였어요~

우리 에이스 건드리지마로라

✔️퍼스널 파울
상대방 선수에게 몸으로 접촉하여 경기를 방해하는 경우 퍼스널 파울이 선언됩니다.


✔️스크린
상대 선수의 진로를 막는 행위인데요. 심한 신체접촉 없이 상대의 이동 경로로 이동하여 정당하게 진행을 지연시키거나 저지하는 것입니다.


✔️블록슛
상대 팀의 슛을 림으로 도달하지 못 하도록 막는 행위입니다.

Block KING 강경준

✔️박스 아웃
서장훈 감독이 핸섬타이거즈 팀에게 처음으로 언성을 높여 알려준 동작이죠. 상대방이 슛을 시도할 때 골 지역에서 자리를 확보하기 위해 상대 선수를 등지거나 밀어내는 기술입니다.

엔강이형의 박스아웃 목소리가 들리는 것 같다구..

✔️페이드 어웨이 슛
상대를 등진 상태에서 뒤로 점프하면서 슛하는 동작입니다. 

✔️턴 어라운드 점프 슛
농구대를 뒤로 한 채로 점프하여 던지는 슛 동작입니다. 점프를 시작할 때나 공중에 떠올랐을 때 회전을 합니다.





농구 용어를 정리하기 위해서 자료들을 찾다 보니, 아주 많은 용어가 아직 남아 있어요. 지금까지 '핸섬타이거즈'에 나왔던 용어 위주로 정리해 보았는데요. 찾다 보니 슛을 일컫는 용어와 파울 용어가 아주 많더라구요. 그래서, 슛과 파울은 다음 편에서 정리해 보도록 하겠습니다.




'핸섬타이거즈' 너무 흥미진진하지 않나요?
일단 은우 얼굴만 봐도 흥미진진하다.

오늘 그리고 기록 끝.



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‘핸섬타이거즈’로 정리해 보는 농구 2탄, 규칙

지난 포스팅에서 '농구 포지션'에 대해서 알아보았는데요. '핸섬타이거즈'를 보다 보면, 딱히 반칙한 것이 없어 보이는데 휘슬이 울릴 때가 있습니다. 볼 때마다 핸섬타이거즈 쪽으로 공수교대가 되어서 딱히 신경 쓰진 않았는데요. 선수가 밀거나 당기지도 않았고, 공을 잡고 3스텝 이상 걷지도 않았는데 휘슬이 울린 이유가 뭘까요? 그래서 제가 농구 규칙에 대해서 준비해 보았습니다.

내가 몰라서 정리해 보는 농구 2탄, 규칙🏀

농구는 총 10분씩 4쿼터로 플레이됩니다. 작전 타임은 전 후반에 걸쳐 각 2회씩 30초입니다. 축구에 비해 플레이 시간이 짧은데요. 1초만으로도 공수 교대가 이뤄지고, 1초 남기고 슛이 들어가기도 하므로 경기 관람만으로도 심장이 쫄깃해지는데요. 

가장 기본이 되는 규칙에 대해서 먼저 살펴봅시다!

✔️워킹과 드리블

농구에서는 워킹, 드리블을 조심해야 하는데요. 선수가 공을 드리블하다가 농구공을 두 손으로 잡게 되면 슈팅을 하거나 패스를 해야 합니다. 

그리고 공을 잡았을 때, 즉 드리블하지 않을 때에는 3걸음 이상 걸을 수 없습니다. 

공을 잡은 뒤에 다시 드리블하거나, 3걸음 이상 걷는다면 페널티를 받게 되고 상대방에 공을 넘겨주어야 합니다.

✔️3초, 5초, 8초, 24초 룰

공을 가진 선수는 5초 이내에 드리블 또는 패스, 슛을 해야 하고, 공격권을 가진 팀은 24초 이내 슛하거나 림을 맞춰야 합니다. 이 룰을 위반하면 역시 상대방에게 공을 넘겨주어야 합니다. 

그래서 보통 공격권을 가진 팀은 8초 이내에 반코트를 지나, 16초 이내에 슛을 시도합니다. 8초 룰도 어길 시 상대편으로 공이 넘어 갑니다. 그리고 공격하는 선수는 상대방 골 밑인 페인트 존을 3초 이상 머무를 수 없습니다. 기억해 농구는 초 싸움이야

이 정도는 학창 시절에 체육 과목에서 배우셨죠? 기억이 나지 않을 뿐, 배웠어요 저희... 

기억이 나지 않으면 이렇게 다시 찾아보면 되니까 걱정 마세요~

기본적인 규칙 이외에 플레이 룰에 대해서도 한번 알아볼게요!

✔️트래블링

처음 접하는 사람에게는 이해하기 어려울 수 있는 설명입니다. 하지만 제가 쉽게 설명해 보도록 하겠습니다. 

공을 패스 받았을 때 적용되는 룰인데요. 패스 받을 선수가 달리고 있을 때, 가만히 서 있거나 두 발 모두 공중에 떠 있을 때에 따라 적용되는 기준이 달라집니다. 

달리고 있을 때는 보통 한 발이 지면에 닿아 있고 한 발은 공중에 떠 있는데요. 패스를 받을 때 한 발로 지면을 딛고 있다면 그 발이 피벗풋이 되고 패스를 받고 난 이후 내딛는 한 발만 움직일 수가 있습니다.

가만히 서 있거나, 점프해서 공을 패스 받아서 두 발이 지면을 동시에 딛는다면 처음 내딛는 발만 움직일 수가 있고 다른 한 발은 피벗풋이 됩니다.

*Hop step

드리블을 끝내거나 공의 컨트롤을 시작하는 선수는 계속해서 같은 발 혹은 두 발로 지면을 디딜 수 없습니다. 

✔️골텐딩(바스켓 인터피어)

농구공이 골대 위에서 골대로 들어가기 전, 공중에서 수직 낙하하고 있는 순간에 적용되는 룰인데요. 농구공이 골대를 향해 수직 낙하하고 있는 순간 쳐내면 골텐딩 위반입니다. 이 룰을 범하는 게 더 어려운데요. 자신의 손이 림보다 위에 있어야 범할 수 있으므로 높은 점프력이 필요하겠죠? 

✔️파울

선수 한 명당 5개 미만의 반칙만 허용합니다. 5번의 반칙이 행해지는 순간 코트에서 퇴장인데요. 그뿐만 아니라, 몸싸움이 격렬한 게임인 만큼 스포츠맨쉽에서 벗어난 행동을 한다면 언스포츠라이크 파울을 받습니다. 언스포츠라이크 파울일 경우, 자유투, 공격권을 받을 수 있습니다.

귀여운 문수인 보고가자

✔️노차징존

어느 특정 존에서는 어느 정도의 몸싸움을 허용해 주는 룰인데요. 이 구역에서는 약간의 격렬한 몸싸움이라도 파울을 주지 않습니다. 

잘생긴 차은우도 한번 더 봐야지

농구, 짧은 시간 동안 이뤄지는 플레이임에도 불구하고 룰이 간단하지 않아요.... 

핸섬타이거즈를 보면서 하나라도 쉽게 이해하기 위해서 포스팅을 정리하고 있는데. 정말 쉽지 않네요. 어렵다 어려워....괜히 시작했나봐

다음에는 농구 용어에 대해서 포스팅해 보겠습니다.

핸섬타이거즈 해설을 자막 없이 알아 들을 수 있는 그 날까지.........

오늘 그리고 기록 끝.

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'핸섬타이거즈'로 정리해 보는 농구 1탄, 포지션

매주 금요일, '핸섬타이거즈'를 통해 농구의 세계로 빠져들고 있는데요. 학창 시절, 체육 수행평가로 레이업 슛, 3점 슛 등을 해본 경험은 있지만, 농구에 대한 기초 지식이 없으니 해설가분들의 해설이 귀에 쏙쏙 들어오지 않아 놓치는 부분이 많았습니다. 농구, 보는 건 좋아하지만 아는 게 별로 없다? 이게 무슨 어불성설이죠.......그래서 농구에 대해서 준비해 보았습니다. 네...제가 정리해볼게요...

내가 몰라서 정리해 보는 농구 1탄, 포지션🏀


농구는 5명이 한팀으로 모든 선수가 공격과 수비에 참여합니다.
농구의 포지션에는 크게 가드, 포워드, 센터로 나뉘고 세부적으로는 포인트 가드, 슈팅 가드, 스몰 포워드, 파워 포워드, 센터의 포지션으로 나눠집니다.

출처 위키백과

포지션에 대해 알아보기 전에 먼저 코트 위치에 대해서 기억해두세요~

1. 플로어 제너럴

2, 3. 윙

4. 포스트

5. 피봇

✔️포인트 가드 (PG)
여기서 '포인트'는 분위기를 의미하는데요. 경기의 흐름을 읽어내어 전술을 이끌어가는 역할을 해야 합니다. 즉 공격을 지시하는 포지션입니다. 팀에서 전술적 이해도가 빠른 선수가 맡습니다. 포인트 가드는 체격보다도 민첩하고, 농구 IQ와 리더십이 요구되는 포지션입니다. 주로 팀의 득점을 위한 기회를 창출해내거나, 직접 골대를 돌파하는 역할을 맡고 있습니다.

핸섬타이거즈 : 서지석, 인수 (가드)

✔️슈팅 가드 (SG)
3점(장거리) 슛을 담당하는 포지션입니다. 체격으로 보면, 포인트 가드보다 키가 더 큰 선수가 주로 담당합니다. 포인트 가드보다 슈팅 횟수도 많습니다. 또한, 포인트 가드 역할을 하기도 합니다.

핸섬타이거즈: 이상윤, 차은우 (가드)

 

잘생겼다 은우....은우는 못하는게 뭐야~

✔️스몰 포워드 (SF)
코트 내에서 점수를 내는 것을 주로 담당하고 있는데, 외곽에서 슈팅하며 속공과 리바운드에도 참여할 수 있는 올라운드 플레이어입니다.

핸섬타이거즈: 김승현  (포워드)

✔️파워 포워드 (PF)
보통 스몰 포워드보다 체격이 커야 하는데요. 코트 내에서 골 밑 수비와 득점을 주로 담당하고 있습니다. 리바운드와 골 밑에서의 몸싸움, 득점을 담당하고 있기 때문에 파워풀한 플레이 능력이 요구됩니다.

핸섬타이거즈: 강경준, 문수인 (포워드)

문수인 잘하는데 귀엽기까지 하잖아

✔️센터 (C)
주로 골 근처에서 오펜스, 디펜스 역할을 합니다. 이 포지션에서는 리바운드 능력이 요구되는데요. 말 그대로 코트의 골 밑 중앙에서 활동하는 포지션이며 게임에 참여하는 5명 중 가장 키가 크고 덩치가 큰 선수가 주로 맡게 됩니다.

핸섬타이거즈: 줄리엔강 (센터)

5가지 포지션도 세부적으로 역할이 또 나뉘는데요. 

농구 포지션
가드	플로어 제너럴	포인트 가드	PG
		콤보 가드	PG/SG
	윙	슈팅 가드	SG
		가드 포워드 / 스윙맨 / 윙	SG/SF
포워드	윙	스몰 포워드	SF
		포인트 포워드	PG/SF 또는 PG/PF
	포스트	파워 포워드	PF
		콤보 포워드 / 스트레치 포	SF/PF
센터	피봇	센터	C
		포워드 센터 / 빅맨 / 빅	PF/C

세부적으로 포지션이 나뉘다 보니 헷갈리기 시작합니다. 
콤보 가드, 가드 포워드 / 스윙맨 / 윙, 포인트 포워드, 콤보 포워드 / 스트레치 포, 포워드 센터/ 빅맨 / 빅 등의 포비션은 전술에 따라 붙여진 명칭이며 제일 오른쪽 표를 보면 알 수 있듯이 5개 포지션을 베이스로 움직이는 것을 알 수 있습니다.



농구는 각자의 자리에서만 플레이하는 것이 아니라 자기가 맡은 포지션이 주가 되지만 모든 위치에서 플레이해야 합니다. 말 그대로 올라운드 플레이라는 것이죠. 하, 그냥 저는 보는 것만으로 만족해야겠어요........

포지션을 이해하고 핸섬타이거즈를 보면, 더 이해가 쉽겠죠?
그럼, 농구 2탄에 대한 포스팅으로 다시 만나요~







오늘 그리고 기록 끝.

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